Bỏ túi ngay bí kíp giúp mẹ bỉm sau sinh mãi tươi trẻ

Làm sao để mẹ sau sinh luôn tươi trẻ và tràn đầy sức sống? Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây ngay nhé!

Chuyển dạ là một trải nghiệm rất quan trọng trong cuộc đời của mỗi người phụ nữ và nó đặt ra nhiều thách thức về sức khỏe, tinh thần và thể chất. Bên cạnh đó, việc chăm sóc ngoại hình sau sinh cũng nên là một trong những ưu tiên hàng đầu. Bỏ túi ngay bí quyết giúp mẹ sau sinh trẻ mãi không già qua bài viết dưới đây của Trường THPT Nguyễn Quán Nho nhé!

Cắt tóc gọn gàng trước khi sinh

Trước khi chuẩn bị đi sinh, sản phụ nên chuẩn bị đầu tóc sạch sẽ, gọn gàng để thuận tiện cho việc vệ sinh và chăm sóc em bé. Do đó, cắt tỉa lông là một điều cần thiết tuyệt đối.

Tuy nhiên, nếu bạn vẫn muốn để tóc dài thì nên búi tóc lên gọn gàng để không bị vướng víu. Đặc biệt, mẹ bầu không nên sử dụng các sản phẩm hóa chất lên tóc để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé nhé!

Cắt tóc gọn gàng trước khi sinh

2 Vệ sinh vùng kín

Khi mang thai, sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể bà bầu có thể ảnh hưởng đến hoạt động và chức năng của các cơ quan sinh sản, đặc biệt là vùng kín. Với sự gia tăng nồng độ estrogen và progesterone, âm đạo của phụ nữ mang thai sẽ tiết ra nhiều dịch hơn, khiến môi trường âm đạo trở nên ẩm ướt.

Điều này tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, nấm phát triển, gây ra các bệnh phụ khoa phổ biến như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, nhiễm nấm, tạp khuẩn.

Vì vậy, phụ nữ mang thai cần đặc biệt chú ý vệ sinh vùng kín thường xuyên để phòng tránh các bệnh phụ khoa. Việc vệ sinh vùng kín sạch sẽ không chỉ bảo vệ sức khỏe mẹ bầu mà còn tốt cho em bé mới chào đời.

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

3 Tắm rửa sạch sẽ trước khi sinh

Trong quá trình sinh nở, sản phụ sẽ phải đối mặt với những cơn đau trong nhiều giờ đồng hồ, đồng thời phải thở rặn liên tục khiến người mẹ đổ nhiều mồ hôi. Nếu không được vệ sinh sạch sẽ, mồ hôi có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây mùi khó chịu.

Vì vậy, trước khi lên bàn đẻ, sản phụ nên tắm rửa sạch sẽ để tránh mùi hôi, đồng thời bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé sau này.

Tắm trước khi sinh

4 Hạn chế sử dụng mỹ phẩm

Phụ nữ lúc nào cũng muốn xinh đẹp là điều dễ hiểu. Tuy nhiên, trước khi lên bàn đẻ, mẹ bầu cần cân nhắc việc thoa son, đánh phấn vì hóa chất trong những sản phẩm này có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và bé.

Nếu vẫn muốn trang điểm khi sinh con, mẹ bầu nên lựa chọn những loại mỹ phẩm lành tính, thân thiện với làn da để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé nhé!

Hạn chế sử dụng mỹ phẩm

5 Cắt móng chân, móng tay gọn gàng

Móng tay, móng chân dài không chỉ tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ mà còn có thể gây ra các vấn đề như gãy móng, chạm vào da non của bé khiến việc chăm sóc bé khó khăn hơn. ..

Vì vậy, trước khi sinh, mẹ bầu nên cắt móng tay, móng chân gọn gàng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé nhé!

Cắt móng chân, móng tay gọn gàng

Trên đây là những chia sẻ của Trường THPT Nguyễn Quán Nho về bí quyết giúp mẹ luôn tươi trẻ sau sinh. Hy vọng với bài viết này, bạn sẽ bỏ túi những thông tin hữu ích. Cảm ơn đã xem!

Trường THPT Nguyễn Quán Nho

Bạn thấy bài viết Bỏ túi ngay bí kíp giúp mẹ bỉm sau sinh mãi tươi trẻ có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu ko hãy comment góp ý thêm về Bỏ túi ngay bí kíp giúp mẹ bỉm sau sinh mãi tươi trẻ bên dưới để Trường THPT Nguyễn Quán Nho có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: thptnguyenquannho.edu.vn của Trường THPT Nguyễn Quán Nho

Nhớ để nguồn bài viết này: Bỏ túi ngay bí kíp giúp mẹ bỉm sau sinh mãi tươi trẻ của website thptnguyenquannho.edu.vn

Chuyên mục: Kinh nghiệp hay