Lợi ích khi ăn gừng ngâm giấm, liều thuốc tự nhiên chữa nhiều bệnh tật

Bạn đang xem: Lợi ích khi ăn gừng ngâm giấm, liều thuốc tự nhiên chữa nhiều bệnh tật tại thptnguyenquannho.edu.vn

Gừng là một loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời gừng ngâm rượu cũng là một phương thuốc tự nhiên chữa nhiều bệnh.

Thông thường, người ta dùng gừng để làm nước xốt, mứt, nước uống,… nhưng ít ai biết được công dụng tuyệt vời của gừng khi ngâm với giấm, sự kết hợp này là một phương thuốc chữa bệnh tự nhiên. mắc nhiều bệnh hãy cùng khám phá công dụng và cách làm ngay nhé.

Lợi ích của gừng ngâm

Gừng ngâm giấm tạo ra chất chống oxy hóa là alcol nên có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, làm ra mồ hôi, giảm đau bụng, giảm cân, chống rụng tóc, trị viêm khớp, giảm cảm mạo, tăng khả năng miễn dịch. sức chống cự,…

Bên cạnh đó, gừng còn có tác dụng giảm tới 30% lượng cholesterol trong máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch và thúc đẩy quá trình tiêu hóa tốt hơn.

Theo một nghiên cứu năm 2012 từ Ấn Độ, gừng có tác dụng tốt trong việc chống trào ngược dạ dày, hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày khi dùng cùng với men vi sinh.

Lợi ích sức khỏe của gừng ngâm

2Cách làm gừng ngâm giấm

Nguyên liệu

Nguyên liệu

Làm

Bước 1 Đầu tiên, bạn mua gừng về rửa sạch bùn đất rồi dùng dao thái thành những lát mỏng.

Lưu ý phải chọn gừng tươi thì mới phát huy tác dụng chữa bệnh.

Bước 2 Sau đó, bạn cho gừng vào lọ thủy tinh và thêm 200ml giấm (có thể tăng giảm tùy theo lượng gừng ít hay nhiều).

Bước 3 Cuối cùng, bạn bảo quản giấm gừng ở nơi thoáng mát hoặc trong ngăn mát tủ lạnh.

Cách làm gừng ngâm giấm

3Cách dùng gừng ngâm rượu

Sau khi ngâm một tuần là có thể dùng được, mỗi sáng có thể dùng 2-4 lát gừng tươi để ổn định huyết áp, hỗ trợ điều trị viêm khớp.

Ăn gừng ngâm giấm hoặc uống một thìa nước giấm có tác dụng đốt cháy mỡ thừa, lọc và loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể, ngoài ra còn tốt cho gan, ngăn ngừa rụng tóc. Ở nam giới, gừng ngâm giấm còn là bài thuốc tăng cường sinh lực, tráng dương hiệu quả.

Cách dùng gừng ngâm rượu

Lưu ý: Nên tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia trước khi áp dụng các phương pháp trên, khi thấy có dấu hiệu bất thường cần đến các cơ sở y tế để thăm khám.

4 Lưu ý khi sử dụng gừng ngâm rượu

• Không ăn khi bụng đói sẽ làm tổn thương dạ dày vì gừng ngâm dấm có tính nóng.
• Không nên ăn quá 3 lát gừng mỗi ngày, vì ăn nhiều không tốt.
• Những người chống chỉ định dùng gừng ngâm giấm: Người bị ho ra máu, chảy máu cam, đi ngoài ra máu, trĩ chảy máu; người say nắng, sốt cao, vã mồ hôi; người bị bệnh gan, tim mạch, tiểu đường; phụ nữ trong thời kỳ mang thai và cho con bú.

Những lưu ý khi sử dụng gừng ngâm rượu

Hi vọng với những chia sẻ về công dụng, cách làm, cách dùng gừng ngâm giấm sẽ giúp ích cho bạn, nếu dùng mà bị dị ứng hay có hiện tượng lạ thì phải dừng ngay và đến bệnh viện kiểm tra.

Nguồn: Báo Tiền Phong

Trường THPT Nguyễn Quán Nho

Bạn thấy bài viết Lợi ích khi ăn gừng ngâm giấm, liều thuốc tự nhiên chữa nhiều bệnh tật có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu ko hãy comment góp ý thêm về Lợi ích khi ăn gừng ngâm giấm, liều thuốc tự nhiên chữa nhiều bệnh tật bên dưới để Trường THPT Nguyễn Quán Nho có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: thptnguyenquannho.edu.vn của Trường THPT Nguyễn Quán Nho

Nhớ để nguồn bài viết này: Lợi ích khi ăn gừng ngâm giấm, liều thuốc tự nhiên chữa nhiều bệnh tật của website thptnguyenquannho.edu.vn

Chuyên mục: Kinh nghiệp hay