Những tác hại của mạng xã hội mà bạn cần phải biết

Ngày nay, hầu hết mọi người đều sử dụng mạng xã hội và đây là cách để người dùng kết bạn. Không chỉ để liên lạc, mạng xã hội còn giúp người dùng kiếm lợi nhuận. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ tác hại của mạng xã hội. Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!

1. Mạng xã hội là gì?

Các trang mạng xã hội là một nền tảng trực tuyến với nhiều tính năng và hình thức khác nhau, cho phép mọi người kết nối với nhau một cách dễ dàng từ mọi nơi trên thế giới. Không chỉ truy cập được qua máy tính mà người dùng còn có thể đăng nhập từ điện thoại hoặc các thiết bị khác.

Mạng xã hội là gì?

Chẳng hạn, một số trang mạng xã hội phổ biến ở Việt Nam như Facebook, Instagram, Youtube, v.v.

2. Tác hại của mạng xã hội

Sau khi đã hiểu mạng xã hội là gì, hãy cùng tìm hiểu qua tác hại của việc sử dụng mạng xã hội quá nhiều.

2.1. Giảm tương tác giữa người với người

Hãy tưởng tượng rằng bạn dành quá nhiều thời gian cho mạng xã hội đến mức ít quan tâm đến những người xung quanh trong cuộc sống thực. Điều này có thể gây thất vọng và tuyệt vọng cho bạn bè và những người thân yêu của bạn khi họ cảm thấy bị bỏ lại phía sau so với những người “ảo” trên mạng. Cuối cùng, mối quan hệ của bạn sẽ trở nên xa cách và họ sẽ không muốn gặp bạn nữa.

Mạng xã hội là gì? Tác hại của mạng xã hội

2.2. Bị “ảo tưởng” về lượt thích và lượt xem

Hiện nay, việc đăng những status vô nghĩa chỉ để kiếm sự chú ý của mọi người trên mạng xã hội không còn là điều mới lạ, nhưng nếu sử dụng quá thường xuyên, điều này sẽ khiến những người xung quanh bạn cảm thấy bực bội. Hơn nữa, mạng xã hội cũng góp phần làm tăng tính cạnh tranh và tìm kiếm sự chú ý thông qua việc tìm kiếm các lượt thích và thông báo, điều này sẽ chiếm một lượng thời gian đáng kể trong cuộc sống của bạn.

Những tác động của phương tiện truyền thông xã hội là gì? Ảo tưởng về lượt thích, lượt xem

2.3. Quên mục tiêu cá nhân

Quá tập trung vào mạng xã hội có thể khiến mọi người quên đi những mục tiêu thực sự trong cuộc sống. Thay vì tập trung học những kỹ năng cần thiết để tìm việc trong tương lai, nhiều bạn trẻ chỉ quan tâm đến việc trở thành “anh hùng bàn phím”, nổi tiếng trên mạng.

Những tác động của phương tiện truyền thông xã hội là gì? Quên mục tiêu cá nhân

2.4. Nguy cơ mắc bệnh tâm thần

Theo các chuyên gia nghiên cứu, nếu sử dụng mạng xã hội nhiều, bạn thường cảm thấy tiêu cực và có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm. Điều này đặc biệt nguy hiểm đối với những người đã được chẩn đoán mắc bệnh trầm cảm trước đó. Vì vậy, nếu bạn thường xuyên cảm thấy mất tinh thần, có lẽ đã đến lúc hạn chế thời gian sử dụng mạng xã hội của mình.

Những tác động của phương tiện truyền thông xã hội là gì? Nguy cơ mắc bệnh tâm thần

2.5. Đánh mất sự sáng tạo của bạn

Khi sử dụng mạng xã hội quá nhiều, theo thời gian bạn sẽ mất đi khả năng sáng tạo vốn có. Lướt mạng xã hội có thể có tác động tiêu cực đến não bộ của bạn. Nếu bạn có kế hoạch làm việc ngay hôm nay, hãy hạn chế thời gian sử dụng mạng xã hội để đạt hiệu quả cao nhất.

2.6. Đau khổ vì bạo lực mạng

Gần đây, cụm từ “anh hùng bàn phím” trở nên phổ biến. Mọi người thường cảm thấy thoải mái hơn trên mạng, vì vậy họ thường nói những điều mà họ không dám nói trong cuộc sống thực.

Những tác động của phương tiện truyền thông xã hội là gì? bạo lực mạng

Hãy dừng lại nếu bạn cũng là người hay ăn nói thô lỗ và xúc phạm, khiến người khác bị tổn thương. Bạn không “vô danh” như bạn nghĩ đâu. Vấn đề bạo lực trực tuyến càng trở nên nghiêm trọng thì con người càng trở nên bất lịch sự hơn trong cuộc sống hàng ngày.

2.7. Mất ngủ

Ánh sáng phát ra từ màn hình của các thiết bị điện tử có thể đánh lừa bộ não của bạn, làm rối loạn chu kỳ sinh học và dẫn đến mất ngủ, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe lẫn tinh thần.

Những tác động của phương tiện truyền thông xã hội là gì? Mất ngủ

Do đó, lời khuyên dành cho bạn là chỉ nên hạn chế sử dụng mạng xã hội trong thời gian ngắn trước khi đi ngủ để đảm bảo giấc ngủ ngon hơn.

2.8. Mất sự riêng tư

Có nhiều tin đồn về việc các trang mạng xã hội rao bán thông tin cá nhân của người dùng, cộng với nguy cơ bị hacker và virus tấn công. Những điều này cho thấy, khi xã hội phát triển, quyền riêng tư cá nhân cũng dần mất đi.

Mất sự riêng tư

Nếu bạn không khôn ngoan khi chia sẻ thông tin trực tuyến, bao gồm cả địa chỉ nhà và số điện thoại, nó có thể gây ra nhiều rắc rối trong tương lai. Tuy nhiên, nguy hiểm nhất là các cuộc gọi giả mạo và lừa đảo, vì vậy hãy cẩn thận khi chia sẻ thông tin cá nhân trực tuyến.

2.9. Liên tục so sánh bản thân với người khác

Những thành tích mà mọi người khoe khoang trên mạng không nhất thiết đại diện cho con người thật của họ. Bạn sẽ bị ảnh hưởng tiêu cực về mặt tinh thần khi liên tục so sánh thành tích của mình với bạn bè trên mạng.

Ngừng so sánh và nhớ rằng mọi người đều có điểm mạnh và điểm yếu riêng. Chúng ta nên tập trung vào phát triển bản thân mà không so sánh với người khác.

3. Tóm tắt

Qua bài kiến ​​thức trên hi vọng các bạn đã hiểu cụ thể về tác hại của mạng xã hội và từ đó có biện pháp phòng tránh.

Đừng quên theo dõi trang Dchannel của hệ thống cửa hàng Trường THPT Nguyễn Quán Nho để luôn cập nhật những công nghệ mới nhất. Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã đọc bài viết này.

Khi lựa chọn Trường THPT Nguyễn Quán Nho, khách hàng sẽ nhận được “GIÁ TRỊ CHUYỂN GIAO VƯỢT TRỘI” so với hàng chính hãng. Chúng tôi luôn tận tâm và trách nhiệm trong việc mang lại những giá trị và lợi ích cao nhất cho từng khách hàng. Đồng thời đảm bảo quyền lợi của người dùng khi được sử dụng sản phẩm chính hãng với giá hợp lý.

Xem thêm:

Bạn thấy bài viết Những tác hại của mạng xã hội mà bạn cần phải biết có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu ko hãy comment góp ý thêm về Những tác hại của mạng xã hội mà bạn cần phải biết bên dưới để Trường THPT Nguyễn Quán Nho có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: thptnguyenquannho.edu.vn của Trường THPT Nguyễn Quán Nho

Nhớ để nguồn bài viết này: Những tác hại của mạng xã hội mà bạn cần phải biết của website thptnguyenquannho.edu.vn

Chuyên mục: Kinh nghiệm hay